生姜在一般食用量下并不具有毒性,反而被认为具有许多健康长处。生姜含有生姜醇等成分,被广泛运用于烹饪和草药中。它被用来缓解消化不良、讨厌、吐逆等症状,并具有抗炎和抗氧化的成效。但是,过量食用生姜或许会引起胃部不适,因此应适量食用。[查看全文]
提子归于葡萄的一种,所以也是归于碱性生果的。归于碱性的生果一般有苹果,梨、香蕉、桃、草莓、柑橘、蜜柚、柠檬等除了生果以外,多吃些新鲜的蔬菜,也有利于身体健康。